为丰富学校体育项目运动梯队建设,推动学校飞镖运动发展,5月15日上午,校体育工作部教师代表前往常州机电职业技术学院学习飞镖教学、训练。常州机电职业技术学院体育部、通识教育部副主任周同根、综合办公室主任汪希、体育场馆中心主任陈洪生、体育教学团队主任孟德宇等参加交流、学习。
周同根首先代表学校对我校教师代表的到访表示热烈欢迎,随后为大家介绍了常州机电学院飞镖队近些年在国、省、市等各类比赛中所取得的成绩。常机电飞镖项目带队教师张国猛为大家介绍了飞镖组成、投镖方法、计分方法及常用比赛规则,张老师从镖持姿势、站位、发力顺序以及瞄准方式等要素入手,详细讲解并示范飞镖投掷的动作要领。在教学交流过程中,张老师采用标靶分区法、模拟实战等多种方式帮助大家熟悉规则和投镖方法。张老师还特别强调飞镖投掷过程中心理调适训练,以培养稳定的比赛心态,克服紧张、焦虑情绪,学会适时调整呼吸、放松身体,保持最佳的比赛状态。
飞镖项目不仅技巧性与策略性并重,更是一项锻炼专注力、提高心理素质的运动,对高校学生来说具有特别的意义,而飞镖赛事的举办也为校园体育文化的多元化发展提供了新的平台。
通过本次交流活动,体育部教师代表们学习了正确的投掷姿势、发力技巧以及精准度的训练方法,大家将共同为飞镖项目在校园的推广集思广益。