关于使用“步道乐跑”app开展校园阳光健康跑的通知
学校各单位:
为积极响应国家推进课外体育信息化工作,深入贯彻执行《高等学校体育工作基本标准》、《国家学生体质健康标准》、《“健康中国2030”规划纲要》以及“三走”倡导等文件精神,学校决定每学期开展课外阳光健康跑活动,通过持续的过程锻炼形式提高学生身体素质。
阳光体育活动将结合主流移动互联网技术,引入“步道乐跑”app作为课外体育活动开展的工具软件,采用基于定向越野的趣味打卡模式进行跑步锻炼, 学生可自主安排时间和场地参与,锻炼情况将自动与体育成绩进行关联。
一、参与对象
1、21、22级全体学生,其它年级学生和教职工建议参与。
2、退伍学生由班级统一统计好上交各二级学院,由二级学院提供给体育工作部,统一提交后台后再注册步道乐跑。
二、免修条件:
1、体育课申请免修并审核通过的同学,早锻炼自动视为免修不用单独办理。
2、办理走读的同学,请提供有效证件复印件(走读证)。
请符合免修的同学将证明于3月10号之前将相关证明交至文体中心305B办公室闫小虎老师处。
三、规则说明
1、规则基本设置:
年级 | 晨跑设置 |
| 跑步区域: | 常州工业职业技术学院所属校区(请在安全区域内运动) |
2021级 2022级 | 学期时间: | 2023年2月20日-2023年6月9日(第2周到第17周) |
跑步时间 | 5:30--8:00 | 男生跑步次数 | 总考勤数的2/3 |
经过打卡点数量 | 2个 | 女生跑步次数 | 总考勤数的2/3 |
男生配速 | 5min/km~15min/km | 男生跑步里程 | 2km |
女生配速 | 5m/km~15m/km | 女生跑步里程 | 1.6km |
2、每天1次运动记录关联体育成绩,超出部分仅做记录但不会关联成绩。
3、每天关联成绩运动里程男生至少2km,女生至少1.6km
四、关联体育成绩说明
1.凡是被后台判定为作弊行为的ID号,将封号一学期。学期末由后台提供该ID号名单并由体育部上报学工或者该名学生所在二级学院。
2.步道乐跑有效成绩未达总考勤数的2/3体育成绩为0分。
请各单位遵照执行并加强对学生的宣传与引导,妥善组织,加强指导,认真落实,把我校学生课外体育锻炼活动不断引向深入,使我校学生具有自觉参加体育锻炼的意识和习惯,具备较好的职业体能,完全能够胜任和适应经济社会对人才的需求。
体育工作部
2023年2月15日