9月25-30日，第18届中国大学生健身健美锦标赛在张家口崇礼区富龙四季小镇盛大举行。我校健身健美队23休闲体育331班曾梓恒同学在教练员徐江波、郭浩、杨文明的指导下获高职高专乙组B组（高职高专体育组）1.75米以上组季军。

本次比赛由中国学生体育联合会主办，共有来自全国近百所高校、600余名师生参赛，规模创历届之最。比赛分为普通本科组、高职高专（普通与体育）组、高水平组三个组别，设健身、健体、健美、健身模特、东方舞等9个比赛项目。我校健身健美队参加了本次比赛的男子健体高职高专乙A 1.75米以上组、高职高专乙B组（高职高专体育组）1.75米以上组等赛项。

比赛中，我校运动员23休闲331班曾梓恒同学顽强拼搏，不畏强手，完美展现出合理的身体形态，整体匀称的肌肉线条，紧致而富有光泽的皮肤质量与肤色，并且以灵动的舞台表现力，自信准确的动作展示及举止表情等方面的优势，获得高职高专（体育）1.75M以上组比赛季军。

健身健美比赛，是一种强调肌肉健壮、体型塑造与美的运动，也是对运动参与者身体、心理、意志、自律的极限挑战。备赛期间，我校运动员不断调整自己的力量训练、有氧训练，饮食计划、作息规律。尤其是在赛前一周，更要经历断水断盐(即0摄入)，赛前三天冲水(0钠摄入)，充碳（赛前三天逐渐摄入大量碳水化合物），脱水（赛前48小时内饮水控制在500毫升），不断冲击身体极限，这是对个人意志品质的极大考验。本次比赛中，我校运动员充分发挥个人运动能力和技术水平，展现了我校学子健康向上的青春风采，为学校赢得了良好的声誉。